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上周门诊来了位阿姨，嗓子疼了三天，自己在家连吃四天阿莫西林，不但没见好，胃还开始反酸。她坐下第一句话就是："大夫，消炎药都吃了一板了，怎么嗓子还肿着？" 药盒接过来一看，阿莫西林，典型的青霉素类抗生素。这种场面，门诊天天都能遇上。 很多人只要一感冒、一嗓子疼、一扭脚肿了，第一反应就是翻药箱找阿莫西林。药盒上三个字，在脑子里自动被翻译成"消炎药"。 这里得先把一个最基础的误会掰开：阿莫西林本身不消炎，它是杀细菌的。 它进了身体之后干的事很专一，找敏感细菌，破坏细胞壁，让细菌长不下去。细菌死了以后，炎症红不红、肿不肿，那是免疫系统自己的事。所以它的正经身份叫&#34

“护肝”这件事，大概是当代成年人最熟悉的陌生话题。 有人推荐每天一杯枸杞水，保温杯里泡到枸杞都泡烂了，转氨酶纹丝不动。 有人迷信 各种护肝片 ，进口的、国产的、大牌的，吃了一抽屉，B超照出来脂肪肝还是那个脂肪肝。 还有人更狠——直接断碳水，

点击下方卡片关注我们，每天get一个实用健康小知识。 体检报告上写着“颈动脉斑块形成”，很多人第一反应是完了，血管里长了东西，回不去了。先别慌。 斑块确实可能缩小甚至消退，但这话有严格前提——你得把该管的事管到位。今天不讲吓人的，就聊这五件关键事，每件都跟 动脉粥样硬化 的走向直接挂钩。 先说个门诊常遇到的场景。有人拿着超声单子问我，斑块是不是钙化了就安全了。恰恰相反， 钙化斑块 虽然相对稳定，但往往说明病程不短了。真正要盯的是那种低回声的 软斑块 ，它更容易破裂惹事。别只盯着“有没有斑块”，得看性质。 斑块能不能逆转，核心看一个东西—— 血脂水平 ，尤其是低密度脂蛋白胆固醇。临床上有明确证据

近日，闪电新闻记者在河南多地暗访发现，多家食品公司专门收购鸡脖、剔除胸肉后的鸡骨架，加工成“肉泥”后卖给下游食品企业，用于制作烤肠、丸子乃至水饺。有涉事厂家负责人在镜头前坦言，“馅类的产品，少吃”。 河南省漯河市被誉为“食品名城”，烤肠等肉

61岁的赵大哥，平时特别喜欢吃肉，尤其是下班后和老朋友聚餐，少不了一盘红烧肉、几串烤肉，再配上几瓶啤酒。平时在家吃饭，他也习惯喝点肉汤，觉得这样既有营养，又能补身体。 前段时间，赵大哥体检时发现尿酸偏高。起初他没当回事，觉得自己不痛不痒，身体也没什么不舒服。直到有一天晚上，他的脚趾关节突然疼得厉害，连鞋子都穿不进去，这才赶紧去医院检查。 医生告诉他，这可能与尿酸升高有关，需要结合检查判断是否发生了痛风。赵大哥这才意识到，平时的饮食习惯确实该调整了。 生活中，像赵大哥这样的人并不少见。 为什么高尿酸越来越常见？是不是少吃几口肉，就能让尿酸降下来呢？ 一、为什么高尿酸越来越多？ 尿酸是人体分解嘌呤

放屁其实是一种正常的生理现象，只是放屁的时机不适宜的话，可能会让人略显尴尬，比如拥挤的电梯里、安静的会议上，突然的一声巨响或者一股异味，都会让人无地自容。 那么屁究竟是怎么来的呢？ 屁的来源，主要有三：一是在吃饭、说话的过程中，进入胃肠道的

大家好，我是中医黑卫可，守着男科门诊 40 多年，每天都能遇到被尿频、尿不尽、会阴坠胀折磨的男同胞。今天，我把自己临床用了半辈子、屡试不爽的"清利化瘀通淋方"，分享给有缘刷到的你。 这张方子，我足足用了 30 年，帮过太多被尿裤子、排不干净、坐不住缠得抬不起头的人——不管是尿频尿急、一晚上起三四回，还是尿等待、尿细线、等着等着才出来、明明尿完了却觉得没排干净，哪怕是会阴那块坠得像挂了个秤砣、久坐一下午加重、大便后还要滴几滴，只要是从"湿热下注、瘀血阻滞、下焦气机不畅"这条路来的，拿这个方子做基础，稍作加减，大多能看到实实在在的变化。此方我只公开这一次，建议你耐心

痘痘能根治吗？皮肤科医生说实话 （来源：网易健康） 科普专家：清华大学北京清华长庚医院 皮肤科 副主任医师 陈典 痤疮的治疗，在医学上很难说能达到“根治”。很多患者家属会问：治疗两个月、三个月，甚至半年，是不是就能完全根除，以后不再长痘？

老李确诊高血压已经3年了，平时按时吃药，血压控制得还算稳定。可他有个习惯一直改不掉：每天晚饭时喝上二两白酒，逢年过节还要多喝几杯。家人劝他少喝点，他总觉得自己喝了这么多年，身体也没什么不舒服，应该没多大问题。 直到一次聚餐后，老李回家测血压，发现数值比平时高了不少。他这才有些担心，赶紧向医生咨询。医生提醒他，饮酒和血压之间确实存在联系，即使平时血压控制得不错，也不能忽视喝酒带来的风险。 老李听完后犯了难：自己已经确诊高血压，难道以后连一口酒都不能碰了吗？如果实在推不掉饭局，又该怎么做？ 高血压患者到底要不要戒酒？所谓的“5不喝”，又有哪些需要特别注意的地方？ 一、高血压确诊后，真的要戒酒吗？

查不出猝死风险？可能是没查对项目 （来源：网易健康） 科普专家：北京清华长庚医院 心脏内科 主任医师 张萍 除了缺血性心脏病，也就是冠心病之外，导致猝死的疾病按年龄段划分，病因也不一样。 刚才谈到的冠心病，往往发生在四十五岁以上的成年人身上

10月16日，江西樟树岐黄小镇会展中心，一颗颗栀子被送进检测设备，自动上料设备将其送入舱内，工业视觉系统扫描外观，X光透视内部，高光谱分析成分——几十秒后，一份数字化的“体检报告”生成。 当日，第五十七届全国药材药品交易会在樟树开幕，由中国

很多人觉得，肾脏出了问题，身体肯定会有明显感觉，比如口渴、腰痛，或者排尿时出现异常。其实，事情并没有这么简单。慢性肾脏病早期可能没有明显不适，有些人照常吃饭、睡觉，甚至没有腰痛，体检时才发现肌酐升高或尿蛋白异常。 等到肾功能严重下降，身体才可能逐渐出现多种变化。尿毒症并不是突然出现的一种小毛病，而是肾功能严重衰竭后可能进入的临床状态。 肾脏除了生成尿液，还负责排出代谢废物、调节水和电解质平衡，并参与血压调节和红细胞生成。 一旦这些功能明显受损，身体受到的影响就不只是排尿多少的问题。因此，判断肾脏是否健康，不能只看有没有口渴，也不能单凭某一个症状下结论 。首先，长期疲惫，休息后仍然缓不过来，需要

（人民日报健康客户端记者 杨晓露）9月23日，国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中国疾病预防控制中心研究员彭质斌提醒：“手足口病、诺如病毒病得过一次就不会再得这种说法是不正确的。”两种病毒病都可能再次感染，得过之后也不意味着以后不会再得。这

药交会现场，参会客商在了解中药材AI检测设备工作原理。 本报记者王丹摄 药交会现场，南昌医学院中药口红、中药胭脂备受青睐。 本报记者王丹摄 药交会现场。 樟树市融媒体中心提供 樟树市吴城乡塘下村万亩中药材种植基地。 樟树市融媒体中心提供 岐

很多上了年纪的人，身上最先出问题的地方不是腰，不是肩膀，而是脚。 走路发沉、脚跟发紧、小腿容易抽筋、抬不动脚，走几步就累；还有不少老人，明明没大病，但是脑子昏沉、记性下滑、反应变慢，坐着就犯困。很多人以为这只是年纪大了，没办法改变，只能慢慢静养。 市面上养生功法五花八门，八段锦、太极、站桩大家听得很多，专门针对脚上筋脉的功法，了解的人不多。这套拨脚筋功，属于传统道家里面偏基础的筋络养护方法，不是什么高深的东西，核心就是一句话：人老筋先老，筋根在脚上。脚筋舒展开来，下肢气血能往上走，周身循环顺畅，腿脚轻松，头脑也不容易昏沉。 一、先搞懂道理：为什么脚筋和头脑状态有关系？ 传统说法讲，足是根，筋聚